2011年11月30日 |
■青色ロールケーキと掃除用スポンジが完全に一致な件。 |
2011年11月29日 |
■ジムってエアロバイクで500kcal消費。 |
2011年11月28日 |
■ただひたすらに作業。日記的要素皆無。 |
2011年11月27日 |
■天気が良かったので今日も荒川CR走りたかったけど我慢して原稿進めました。 |
2011年11月26日 |
■色っぽいマル。 |
2011年11月25日 |
■車道を走るときや後方から付いてくる仲間を確認するときなど、バックミラーは自転車にとっても欠かせない存在です。しかしCAAD10に同じように丸いミラーをつけてしまうとせっかくのデザインが損なわれるので付けてなかったのですが、最近ベロガレージのイージーミラーという丸くないナイスなカタチのミラーを発見したので付けてみました。前面はホワイトカラーで、背面が鏡になってます。ドロップハンドルではなく、フラットバー部分につけているので邪魔にもなりませんし、質がいいのでこれでも十分背後を確認することができます。取り付け部はゴムバンドなので場所を換えることも容易です。LED付きのタイプもあるんですけど表面の電池入ってる部分がなんかアレなので無いタイプにしてみました。
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2011年11月24日 |
■憩いのひととき。小さな贅沢。 |
2011年11月23日 |
■勤労感謝の日ですが、自分の誕生日でもあります。 |
2011年11月22日 |
■寒くなってまいりました。いよいよ本格的に冬の到来ですね。 |
2011年11月21日 |
■MOVIXさいたまで使えるポイント溜まったカード、1月末まで使わないとポイント無効化されてしまうのでそれまでに何か観にいかなくては…ポイントが8回タダで映画観れるくらい溜まってるので使えなくなったら勿体無い。 |
2011年11月20日 |
■晴れたので昼頃からCAAD10で荒川CRを南下して彩湖まで行ったんですが、そういえば20日は戸田マラソンが開催されてる関係でAM7:00〜PM3:00まで自転車通行不可になっていたことを忘れてました。入り口付近でしばらくどうしようか考えていると他の自転車乗りさんが左のほうから土手に上がって走行し手いるのを見て、自分も後に続きました。当初は彩湖を周回するつもりだったのでどこまで行くか考えてはいなかったのですが、しばらく進んだのち大橋を渡り右岸から戻ってくるルートを取りました。今日は行きは向かい風が割ときつかったんですが、帰りは追い風だったのでラクでした。あとは雨の後ということもあり路面にはミミズがたくさんいました。あとなぜか大きなカマキリも数匹見かけました。全部回避できましたけどね。でも帰宅して自転車見たら泥だらけ、服も泥まみれになってました。そういえば今日はバッグを背負わず極力荷物を減らして走ったんですけど速度の乗りが全然違いました。デジカメは重いLUMIX
G1ではなく以前父が使っていたCASIO EXILM EX-H10を後ろポケットに入れていきましたがこれで十分でしたね。鍵とか持っていかなかったのでどこかへ寄るとかそういうことはできませんでしたが。 |
2011年11月19日 |
■この見下したような表情である。 |
2011年11月18日 |
■実際は前後ではなく、左右にシコシコするのがオカメインコ流。 |
2011年11月17日 |
■夕方すぎに公園へ犬の散歩に行ったら、うちと同じようにオレンジ色のハーネスをつけた大型犬が散歩しているのを見かけました。しかも寝たきり犬なのか、おばあさんが犬を、おじいさんが小さい犬用ベッド(?)を引きながら短い距離を散歩させてました。そのあと近くに止めてあった車に乗せて去っていきました。かなりの大型犬だったので持ち上げるのも一苦労な感じでこれも一つの老々介護だなぁと思ってしまったのでした。 |
2011年11月16日 |
■もしドラちゃんと長門さんの余りパーツを組み合わせたらどこかで見たようなキャラができました。キョン子ってやつですかねこれ! 銃を向けられていても全然びびらないオカメのキューさん。 ギャー!! ■庭が落ち葉で大変なことに。 毎年この時期になると隣の木の枯れ葉が雨のようにうちの庭に降り注いでくるのであっと言う間に枯葉で埋まります。かといって今掃除してもまたすぐに埋まるので一通り落ちてくるまで放置安定。 ■週末は知り合いらと輪行サイクリングの予定だけど雨っぽいので中止になりそうです。 |
2011年11月15日 |
■もしドラちゃんがamazonで1500円切ってたので買ってしまいました。典型的なセーラー服いいですね。そしてほむほむはメガネスタイルが最高です。ヘッドパーツが二つ付いてると気軽に挿げ替えできるので楽しいですね。
中日が負けてる!こんなときこそドアラfigmaの出番だよ!!
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2011年11月14日 |
■ツールボトルと携帯ポンプ付けました。OGKのツールボトルは側面に単位変換表のようなものがたくさん記載されているのですが正直いらなかったので正面のロゴもろとも目立つ部分はヤスリで消してスッキリさせました。携帯ポンプのほうはSKSのDIAGOというもので、一見なんだか分からないシンプルさが素晴らしいのですが、ポンプとしての能力も高いそうです。これでなんとか自転車のデザインを損なわずに最低限必要なものを全て搭載することができそうです。
■県民の日なのですが、それよりも入稿締め切りほぼ一ヶ月前なことのほうが重要です。 |
2011年11月13日 |
■TOKYOエンデューロのコースであるところの彩湖の周りを走ってみたくなったので昼頃CAAD10で行ってきました。公園前付近は道端で子供などがたくさん遊んでいたり、ストックを使ったローラースケートをする集団がいたりと危険極まりない箇所も多かったので徐行走行しつつ6周ほど走りました。一周5キロらしいのでこれだけで30キロ。軽く走ってくるつもりが今日の総計走行距離は71.3kmにもなりました。彩湖を回る以前にあの湖まで結構な距離がありますからね…。他にも湖周辺を自分と同じルートで周回しているロードバイクさんが結構いました。みんなかなり速かったのでしょっちゅうここで練習しているのかもしれませんね。今日はバッグに重い鍵とかカメラとか入れてきたせいでせっかく自転車が軽いのに全然意味なかった感があるので今度はリュックなしで乗りたいところ。走ってる人で背負ってる人ほとんどいませんでしたし。 |
2011年11月12日 |
■午後6時ごろから知り合いさんら6人で京王多摩川駅前の京王フローラルガーデン
アンジェでバーベキューしました。 |
2011年11月11日 |
■まいむさんが来たので一緒にダークソウルを進めました。夕飯はいつもの中華料理屋でホイコーロー定食。
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2011年11月10日 |
■ジムで29.2km/まで平均時速を上げる。周り見回してもここまで必死になってる人いなくてちょっとアホみたいだけどローラー台乗ってトレーニングしてると思えば気にならない。22km走る。 |
2011年11月9日 |
■ハーネスつけて散歩するようになってから庭を歩くマルは前より良く歩いてるように見えます。ハーネスは後ろ足のリハビリトレーニングにも一役買っているらしく散歩し始めたのは正解だったようです。
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2011年11月8日 |
■ジムった。少し軽い負荷でクルクル回してたら平均時速28km/hを達成できて嬉しかった。平地で28km/hを維持することならそんなに大変でもないけどエアロバイクで維持するのはクランクが全然空転しないのでやっぱりきつい…。 |
2011年11月7日 |
■ハトの餌から育ったトウモロコシですが、雄花が枯れてきた今になって根元のほうに変化が…。
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2011年11月6日 |
■amazonで購入したペティオの老犬補助ハーネス(後ろ足用)を付けて散歩するマル。このときは外してますが通常は首にリードも付けて散歩します。 付けたままでおしっこもヨタヨタすることもなく散歩できるようになりました。ただ珍しい光景なのか他の散歩中の人がすごい見てきます。 |
2011年11月5日 |
■細尾峠。下りの様子。今度は下り坂なのですがこっちも大して斜めになってるように見えないですね。坂自体は急でしたがすぐにヘアピンカーブが現れるのでなかなかスピードを出せませんでした。 |
2011年11月4日 |
■細尾峠。上りの様子です。カメラが自転車と水平についてるせいで動画を見るだけだと坂には見えないですね。 |
2011年11月3日 |
■まさしろさんとshunteさんを誘って日光〜赤城まで紅葉サイクリングに行ってきました。輪行サイクリングはかなり久しぶりです。2年前に山梨へ行ったぶりかもしれません。 |
2011年11月2日 |
■明日の準備して早めに就寝。 |
2011年11月1日 |
■納車しました。キャノンデールのCAAD10-3、サイズは50です。HammerHead8.0を購入してから3年目にして2台目購入です。コンポは105でも良かったんですけど赤いほうが欲しかったので凄く迷いましたが思い切ってUltegraコンポのこっちにしました。とうとう小径じゃないちゃんとしたロードデビューしてしまいましたよ…。ちなみにちょろっと乗ってみた感じ、前傾姿勢取れるのはいいけどずっとブルホーンハンドル使っていたのでドロップハンドルに凄く違和感…握りにくい…手が小さいせいかブレーキ凄く握りにくい!でも安定性はさすが、速度的なものはまだ不明です。 |